獼猴桃適合糖尿病人食用嗎?

獼猴桃適合糖尿病人食用嗎?
發布於 2023-04-09 02:11
共有3個回答
糖尿病患者可以適當的吃獼猴桃、獼猴桃的含糖量不高大約為8%-14%,適當食用是可以的,獼猴桃中含有豐富的維生素C、膳食纖維和礦物質,具有解熱通淋、健脾胃等功效。
回答於 2023-04-09 03:05
你好,糖尿病的患者是可以適量的吃獼猴桃的。獼猴桃當中含有的碳水化合物較為豐富,不可以吃的過多,另外有研究表明獼猴桃也有一定的抗糖尿病的功效,獼猴桃中含有鎘能夠刺激細胞分泌胰島素,輔助治療血糖,但是也不建議經常的吃獼猴桃以及大量的吃獼猴桃。
回答於 2023-04-09 04:00
糖尿病的患者可以吃獼猴桃,但是獼猴桃屬於中等含糖量的水果,200克可以提供90千卡的熱能。對於糖尿病患者來說,適當減量吃就可以了。糖尿病患者推薦進食低糖分的水果,像西瓜、乳瓜、聖女果、草莓、柚子、甜瓜、李子、杏等這些水果,它們的含糖量不足10%,但是建議全天吃的量也不要超過200克,吃的時間可以放在兩餐中間。
回答於 2023-04-09 04:54
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