概述
很多人都知道，神經衰弱是一種比較常見的疾病和高發性疾病，很多人由於工作壓力比較大，就會出現心理方面的煩躁心情，這種情況下如果不及時得到調整久而久之就會導致神經衰弱等方面的疾病，如果患了神經衰弱，要通過食療的方法進行調整，可以有效的調理好心態，對疾病的治療有很好的輔助效果，嚴重的情況下要到醫院進行檢查和治療。
步驟/方法：
1、 芹菜棗仁湯是一種比較好的食品，經常吃可以平肝清熱和安心養身，小麥黑豆夜交藤湯，經常吃對於神經衰弱等疾病的治療有一定的效果，可以起到一定的滋養心肺方面的食療功效，對人體健康是非常好的。
2、 百合棗龜湯具有一定的自願養血方面的療效，經常吃可以有效的治療心煩，心悸等方面的不良症狀，對於神經衰弱等方面的疾病有很好的調理作用，但是在飲湯和吃肉的方面一定要適量。
3、 鮮花生葉湯，鮮花生葉是一種比較常見的食品，可以通過鮮花生葉和紅小豆一起熬湯，是一種比較好的養血安神方面的視食品，趁早，它是非常常見的一種食品，龍眼姜棗湯和蓮子桂圓湯對神經衰弱等疾病有很好的治療效果。
注意事項：
以上我講了一下，7款神經衰弱食療方任你選這方面的事情，神經衰弱這個疾病可以通過食療的方法進行調整，可以有效的緩解鬱悶煩躁的心理。
