生理性口乾 當人進入老年期後,全身組織器官的功能開始衰退,新陳代謝速度減慢,使唾液分泌量減少,加上神經系統的反應水平與口腔粘膜彈性降低,容易引起口乾症狀。
病理性口乾 最常見的糖尿病、甲亢、貧血、維生素B2缺乏症、頭頸腫瘤放療後、唾液腺摘除手術後,夜間張口呼吸打鼾者也可引起口乾。此外,患有乾燥綜合症和伴有類風溼性關節炎或其它自體免疫性疾病,如甲狀腺炎、慢性肝炎、潰瘍性結腸炎、紅斑狼瘡、硬皮病等的老年患者,也可出現明顯的口乾症狀。
藥物性口乾 目前約有250種藥物可引起口乾,其中最常見的是鎮靜安眠藥、降壓藥、阿托品類、胃病藥、止咳平喘藥及抗過敏藥等,或因某些藥物的副作用而引起的口乾。
對老年人夜間口乾症應尋找原因,對症防治。一般來說,要積極參加體育活動,延緩人體組織器官的衰退;注意飲食平衡,適當多食些新鮮蔬菜和水果,少食油炸烘烤之類的乾燥硬食品,烹調食物不宜過鹹,清淡為宜;一定要戒除菸酒,睡前多飲開水,晚上宜側臥睡眠,糾正張口呼吸習慣,還要保持居室適宜的溫度和溼度;同時積極治療有關疾病。此外,可常練“生津操”,具體做法是:先用舌頭在口腔內打轉數圈,然後以舌尖抵住上顎處5-10分鐘,可促進唾液分泌,另外,適當服用些維生素B2、維生素E及抗衰老保健藥品。如能採取以上措施,一般能緩解口乾症狀。