1、有些食物中含有甲狀腺腫物質
我們知道有些食物中是含有甲狀腺腫物質，比如十字花科植物、蘿蔔、白菜、油菜、捲心菜、芸香菜、木薯、水薯、大豆等，這些食物都是阻抑甲狀腺合成的物質，會抑制腸道對經過膽汁排洩的甲狀腺素重吸收，使過多的甲狀腺激素從腸道排出。
2、碘元素攝入不足
有些人在平時的飲食上有挑食的習慣，這樣就有可能導致碘元素攝入不足，就容易患上甲狀腺囊腫這一類疾病。因此大家平時不要挑食，甚麼食物都要吃一點，這樣各種營養元素才不會缺失。
3、微量元素缺乏使得甲狀腺腫大
除了碘元素缺乏會誘發甲狀腺腫大以外，當土壤、井水、喝河水中含有較多的鈣、鋅、氟、有機硫等複合物的時候，就會誘發甲狀腺腫大或者有比較強的抗甲狀腺活性。有些地方的水源被外來的物質汙染了，也會誘發甲狀腺囊腫。
以上這些就是導致甲狀腺腫大的一些原因，可以可以出，我們之所以會得了甲狀腺腫大這種病，和我們的飲食和微量元素的攝入有很大關係，比如說吃了過多含有甲狀腺腫的食物，碘元素攝入不足，微量元素缺乏等原因都會引起甲狀腺腫大。所以在生活中一定要注意以上的發病原因。
