餐後低血壓的病理常識有哪些?

概述

經過科學家的研究證明，餐後2h內每15min測量血壓，與餐前相比收縮壓下降>20mmHg，或餐前收縮壓≥100mmHg，餐後<90mmHg，所以說這也就是為甚麼我們吃完飯之後會產生低血壓的情況，這種病狀一般都是一些老年人患有的比較多，所以說老年人平時在吃完飯之後一定要注意適當的休息，而且平時也一定要保持良好的心態，不然可能會導致病情惡化

步驟/方法：

1、 1.這種病情主要與餐後內臟血流量增加、老年患者壓力反射減退、飲食或藥物影響，而且經過我們的科學家研究證明，吃完飯低血壓跌倒、暈厥、新發心腦血管事件及總病死率有一定的關聯性

2、 2.所以這就需要我們平時的防治，平時一定要注意少食多餐，平時吃飯不能夠超過七八分飽，而且要注意避免，過度的鹽量和鈉元素攝入，當然，吃飯的時候最好是不要喝酒，而且吃完飯之後也不能夠抽菸

3、 3.當然在我們吃完飯之後，如果有這種現象發生的話，最好是不要走動，可以找一個安靜的地方休息三十分鐘左右，這樣有利於食物的消化，而且有這種病狀的話，最好是平躺下來緩解病情

注意事項：

餐後低血壓這種症狀也是比較常見的，所以平時一定要注意運動，增加我們身體的，抵抗能力和免疫能力，而且要注意多吃一些補血的食物，幫助我們恢復血壓