概述
隨著社會發展速度的逐步加快，人們的生活水平得到了提高。高血壓病患者也越來越多，它不再是富貴人家的專利病症。而且，高血壓患者的年齡也越來越小，有十分明顯的年輕化的趨勢。那麼，到底是甚麼原因引起的高血壓，導致其越來越普遍呢？找到病因才能有利於高血壓的預防和治療，下面我們一起來探討一下高血壓病的發生原因。
步驟/方法：
1、 高血壓的病因從大方面可以分為原發性高血壓和非原發性高血壓兩種。原發性高血壓具有一定的家族遺傳性，所以，這些家庭的成員患高血壓的幾率比其他人高的多，在日常生活中更要注意。而非原發性高血壓的病因就多了，下面我們重點講一下。
2、 隨著人們生活質量的提高，肥胖的人越來越多。肥胖是引起高血壓病的危險因素，而且肥胖的人用藥物來控制血壓時藥物劑量和體重的多少有關，難以把握。所以，人們在享受美味的食物的時候要相應的稍微控制一下體重，可以有效預防高血壓。
3、 為了追求食物的口感和味道，人們會在食物中加入過量的鹽，而攝入大量的鹽也會使血壓升高引起高血壓病。還有過重的工作壓力和過快的生活節奏會使人精神壓力大，這些也都是可以誘發高血壓病。
注意事項：
隨著生活節奏的加快，人們的壓力越來越大，高血壓的誘因也越來越多。所以，為了人們的身體健康，要儘量調整生活結構和生活節奏，避免高血壓病的發生。高血壓不可怕，可怕的是高血壓併發症，所以要從源頭預防，減少高血壓的危害性。
