方法/步驟
程度1：細紋
拯救難度：★★
通常脖子上的皺紋分兩種情況，一種是肌膚開始老化，而產生的細紋，一般是從十八歲開始，直到二十五歲，都不大明顯，但年紀輕輕就會出現細紋呢，肌膚那麼快就老化?是的，不要懷疑，為甚麼會老化，那是保養不當出現的老化，細胞過於乾燥了，所以出現幹紋了，保溼護理是關鍵。
小提示：特別是冬季，油脂分泌不旺盛，加上高領、還有圍巾對脖子肌膚的不斷摩擦，使脖子周圍肌膚嚴重缺水，乾燥是衰老的頭號敵人，在美容護膚中最忌諱的就是乾燥。而春季，處於換季的時候，更需要補水保溼，因為肌膚現在大都呈現外油內乾的跡象，所以頸部保溼十分重要，避免橫向伸展頸紋的發展，就要從保溼開始。拯救難度：★★★★★
脖紋的另一種情況是隨年齡增長，而產生的。而且一旦出現，必定來勢兇猛。一不小心，一條深深的鴻溝就在脖子上了，特別是女人到了35歲，膠原蛋白、彈性纖維、透明質酸的不斷流失，導致肌膚無法再維持彈性和光滑，鬆弛、老化開始出現，加上不良的生活習慣，如老是重複抬頭、低頭動作，喜歡趴著睡，就像一張平滑的紙張老是摺疊，橫向的勃紋就開始出現了。
小提示：深度皺紋通常與鬆弛老化的發生而同時產生，主要是因為不斷地收縮和擴張而導致，所以不要在節省那麼點緊膚霜了，趕緊用畫圈的按摩手法，連脖子也一同按摩了吧。問題3：暗沉
拯救難度：★★★
在路上經常會看到畫了妝的女生戴著一張白色面具，白色的臉部，跟灰黃的脖子形成強烈的對比，讓人食慾不振，但這不能全怪在化妝技術上哦，忘記在脖子上塗粉底，或者臉塗得太白了是一回事，但脖子暗黃是另外一回事，而原因就在於從來不注重脖子防曬和美白工作。
小提示：頸部皮脂腺分泌不旺盛，即不容易油膩，但也不易保持肌膚水分，如果一直忽視頸部防曬，不去抵禦紫外線對頸部肌膚的傷害，暗沉、脖紋自然而來。
問題4：粉刺拯救難度：★★
不要以為只有臉會長痘，長粉刺，脖子也有可能哦，老是忘記給脖子卸妝，會造成色素沉澱，而彩妝品中的色素長期累積在皮膚毛囊內，會導致毛孔發炎，長粉刺，還會令脖子變色。
小提示：早晚洗完臉後，熱毛巾敷脖子，能夠促進血液循環，改善暗沉，還可以肌肉緊張及壓力，敷面膜的時候，也不要忘記敷脖子哦。
