概述
很多中老年人由於患有高血壓,糖尿病等等,這些疾病都會容易引發心臟病,患有心臟病,情緒不能過於激動,焦慮,否則會加劇病情發展。冠心病是心臟病的主要疾病,發病率很高,急性發作起來如果不能及時緩解治療,還可能會有生命危險。所以患有冠心病,藥物一定要隨身帶著,現在沒有藥物可以治癒心臟疾病,只能通過飲食調理和生活調節來緩解症狀,防止發作,飲食禁忌是非常重要的。
步驟/方法:
1、 患有冠心病不能吃太多油膩的食品,特別是脂肪和膽固醇含量高的,會引起血壓升高,血液循環不流暢,心臟跳動也會受到阻礙,肥胖是導致冠心病發作的一個重要原因,必須要嚴格控制體重才能緩解症狀。
2、 患有冠心病,不能經常抽菸喝酒,煙裡含有的有害物質會影響到肺部,還會讓血液帶有各種毒素,影響到心臟的健康。而酒精對心臟的刺激是非常大的,特別是一些度數比較高的白酒,烈酒,更是引起冠心病發作的元兇。
3、 冠心病患者飲食要有規律,不能經常暴飲暴食,吃的太多會增加腸胃的負擔,使得消化吸收困難,從而引起食道不斷擴張,嚴重的會導致心臟的心肌缺血,造成疾病急性發作,同時,平時做菜要少放油鹽比較好。
注意事項:
冠心病患者的飲食應該比較清淡,多吃一些蔬菜和水果,能夠有效防止便秘,對於促進心臟供血,以及身體血液循環,排毒都是非常有利的,還要做一些舒緩的休閒運動。