概述
我奶奶今年快七十歲了，之前身體一直很好，也沒有甚麼不舒服，平常就感冒甚麼的吃一點藥，整個身體很不錯，跟著我媽媽幹各種農活都沒事的，前段時間，那時候家裡也沒甚麼農活，中午吃完飯準備休息的時候，她突然說自己胸口疼，然後整個人就癱坐在地上了，之前一直都沒甚麼毛病，這一下坐地上，把我們都嚇壞了，趕緊叫了車就給送到醫院了，還好送的比較及時，醫生說是冠心病發作了，可是之前都沒有甚麼冠心病，不知道這個是怎麼得的？
步驟/方法：
1、 冠心病是冠狀動脈狹窄，供血不足導致心肌缺血，而大致的胸腔中央發生的一種壓榨性的疼痛，冠狀動脈內被脂肪物質沿著血管內壁堆積所導致的，這一個過程叫做動脈硬化，動脈硬化發展到一定的程度
2、 冠狀動脈的狹窄逐漸加重，限制了流入心肌的血流，心臟得不到足夠的氧氣供給，就會發生胸部不適、疼痛，也就是所謂的心絞痛，導致冠心病的原因有很多種，平常的飲食習慣，如果平常飲食以高脂肪、高熱量為主
3、 就很容易引起血液粘稠，導致冠心病，還有睡眠不足，引起交感神經的亢進，分泌腎上腺素引起心跳加快，心肌耗氧量增加，從而導致的心血管疾病，平常容易有激動的情緒或者是緊張的話，也是比較容易引發的
注意事項：
冠心病要保證充足的睡眠，飲食要以清淡為主，最好是素食主義，多吃水果蔬菜，多多喝水，尤其是夏季，容易出汗，身體的水分流失快，血液的粘稠度比較高，飲食要以少食多餐，不可暴飲暴食
