得了痔瘡的準媽媽,飲食應以清淡為主,避免辛辣刺激性食物,如辣椒、芥末、姜等,多吃蔬菜水果,如西瓜、香蕉、番茄等都有潤腸的作用。在夏季尤其應該多飲鹽開水,避免汗液排洩過多。
以下推薦幾款孕期痔瘡的食療方:
1、原料:絲瓜250克,豬瘦肉200克。
做法:將絲瓜切塊,豬瘦肉切片,加水適量煲湯,每日2~3次,用食鹽調味,佐膳。
功效:清熱利腸、解暑除煩,適用於內痔便血初期。
2、原料:魚肚25~50克,白砂糖50克
做法:加水少量,魚肚和白砂糖同放砂鍋內隔水燉熟,每日服1次,連續服用,適用於痔瘡,
功效:補腎益精、止血消腫。
3、原料:紅棗250克,紅糖50克。
做法:將紅棗炒焦,與紅糖同放入鍋中煎煮,吃棗喝湯,每日1劑,分3次食用,15天為一療程。
4、薑汁豬血菠菜
原料:菠菜300克,姜25克,豬血100克,醬油15毫升,香油3毫升,精鹽2克,醋、味精、花椒油各少許。
做法:將菠菜帶根洗淨。切成約5釐米長的段,於滾開水中焯2分鐘後取十,瀝去水分,裝盤抖散。豬血洗淨切片後先人熱油鍋爆炒,熟後取出與菠菜混勻。姜去皮,洗淨後搗爛取汁。待菠菜,豬血涼後加入薑汁和其他調料即可。佐餐食。
功效:生津補血,降血壓,通腸利便,解酒毒。適用於便秘,痔瘡,高血壓等症。
5、米醋煮羊血
原料:羊血200克,醋、精鹽各適量。
做法:將羊血切小塊,加入醋1碗煮熟,以精鹽調味,食羊血。
功效:化瘀止血。適用於內痔出血,大便下血等症。