概述
如今很多中老年人容易患上有關心臟類的疾病，但是像是這個肥厚型心肌病，有的人是由於先天性心臟疾病，也可能是由於心肌缺血導致心肌需氧超過冠狀動脈血供，室壁內冠狀動脈狹窄，舒張期過長，心室壁內張力增高等引起，同時也有其他的原因造成的，但是無論甚麼原因造成的，我們都想快點好起來，但是呢，心急吃不了熱豆腐，還是要從平時的小習慣做起。
步驟/方法：
1、 如果你很嚴重的話，那就不只是改善平時甚麼習慣的問題了，直接離家較近的醫院，果斷就醫，但是個人建議，最好要是中醫，因為據調查與西方人相比，大多數患此類病的人一般是東方人，而且有種中醫療法叫肥厚化瘀療法，聽說對大多數的患者用起來還是有一定的效果的，所以趕緊就醫吧。
2、 對於此類病症，在平時的生活中不可以劇烈運動，一慢性的運動比較好，另外飲食注意低鹽低脂高維生素飲食，情緒上要注意千萬不要大喜大悲，保持充足睡眠，養成良好生活習慣，定時排便，不能過度勞累，一定要有非常好的生活規律。
3、 如果要是女性的話，我們就要考慮患者是不是能生孩子的問題了，但是這個一般要根據情況而來，如果不是很嚴重的梗阻型的肥心，可能也可以懷孕。所以最好諮詢一下產科醫生的意見，因為主診醫生了解肥心的具體情況，從而更好地分析病情，解決問題。
注意事項：
無論你得了甚麼病，在成為病患了之後首先注意的就是平時飲食要規律，戒菸限酒。避免熬夜、情緒緊張，也要避免重體力勞動及劇烈運動，，一慢性的運動比較好，定時排便，保持良好的生活規律習慣，今早的去醫院就醫，讓醫生更好地為你分析自己的問題。
