嬰兒常發生以腹瀉為主的腸胃功能疾病,而且主要發生於三~五歲的寶寶身上。
最常見的腹瀉原因是之一,是媽媽將餵食寶寶的牛奶泡得過濃,或是寶寶喝了過量的牛奶,如此形成的“慢性腹瀉”,長久下來會讓寶寶營養失調,身體發育遲緩。
腹瀉的原因如果是由細菌、病毒感染而起也是嬰幼兒常見的情形。其中又以一種長得像輪子狀的“輪狀病毒”感染為多數。感染病毒的寶寶大便次數多達十餘次甚至更多,且大便中多伴隨著大量的水份,因此若腹瀉情形嚴重,會導致寶寶脫水,甚至休克的現象。
要預防寶寶腹瀉,最簡單的方法就是以母乳來餵哺小孩。因為母奶容易消化,而且具有免疫細胞及抗體,所以吃母奶的寶寶比較少拉肚子;即使拉肚子,也很少會引起長期的慢性腹瀉。
另外,養成良好的衛生習慣也是防治辦法,注意雙手的清潔、奶瓶的消毒工作。沖泡好的牛奶也不宜放置過久,以免孳生細菌。如果開始要讓小朋友攝取副食品時,要記得把握由單項、少量開始添加的原則。
如果小孩已有腹瀉的情況,也不用擔心,只要適當的減少進食,飲食也宜選擇容易消化的食品,例如嬰兒可食用去掉不容易消化的乳糖的醫用奶粉;較大的孩童則可食用不油膩的稀飯、饅頭。
在用藥方面,細菌所引發的腸炎可根據菌種選擇適合的抗菌藥;如果是病毒性腸炎就沒有特殊的藥品,必須靠寶寶本身的免疫系統來克服。
其實腹瀉的主要治療原則,是多補充水分及電解質,如果只是單純的止瀉會使存在體內的細菌病毒無法隨大便排出,反而加重嬰幼兒的病情。
不要過於擔心寶寶的腹瀉問題,身為媽媽的你只要細心照料,寶寶都能安然度過這段時期。還有,因小baby皮膚細嫩,水狀大便會刺激皮膚而發炎,所以媽媽更不要忘了在寶寶腹瀉後,用溫水清洗屁股並保持小屁屁的乾爽。
治療寶寶腹瀉的食療食譜推薦:
蘋果泥
材料:蘋果,鹽。
製作:蘋果切塊,搗成果泥後食用。每天食蘋果泥2—3次,每次30—60克。也可取蘋果一個洗淨切碎,加鹽0.8—0.9克,糖5克,水250毫升共煎湯,分2—3次飲用。
功用:適用於6月齡以上小兒。蘋果含有果酸,能吸附毒素,並含有鞣酸,具有收斂作用,適宜於小兒腹瀉症。