概述
急性心肌梗死是很嚴重的心臟疾病，突發性發作會讓患者措手不及，沒有得到及時的救治會有生命危險，而且近些年來，這種疾病發生的年齡也越來越年輕化，許多壓力過大的年輕白領一族也很容易發生急性心肌梗死的情況，社會發展讓人們過度的勞累，透支了體力和腦力，對疾病的不認識，又讓很多患者沒有得到及時的重視以及治療，造成嚴重後果，我們需要明白造成疾病的原因才能及時判斷治療。
步驟/方法：
1、 經常從事體力勞動或者腦力勞動的人容易患上急性心肌梗死，因為過度勞累會讓身體難以負荷，抵抗力低，心臟的負擔也過高，供血會不足，容易使心臟缺氧，許多心臟疾病比如冠心病等也是這個原因而造成的。
2、 急性心肌梗死多數也是由情緒引起的，有的人平時比較容易激動，或者容易緊張，興奮，憤怒等等，心臟跳動過快，供血不足就會容易造成心臟疾病，長期激烈的情緒反應對身體健康非常有害，應該儘量避免。
3、 飲食不當也會誘發急性心肌梗死。有的人喜歡吃高脂肪高熱量的食物，容易造成肥胖，患上高血壓高血脂得疾病，會影響到心臟供血，經常暴飲暴食，吃的東西過量也會導致心臟出現各種症狀和病變。
注意事項：
造成急性心肌梗死的原因主要就是由過度勞累，情緒容易激動和飲食不好造成的，平時應該儘量多休息，體質不好建議換一份輕鬆的工作，飲食作息規律，就能避免疾病發生。
