凍瘡患者在生活中要注意甚麼：
一：多途徑增強身體免疫力，提高身體素質。方法有很多，如跑步、健身、爬山等。也可以從飲食方面入手，增強抵抗力。如多吃有營養但不油膩的食物，多吃富含維生素的水果，等等。
二：積極配合醫生的治療，按照醫生的指示服藥。儘量少吃辛辣刺激性的食物，多喝水，多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，多喝水，多吃水果，多喝水，多喝水，多喝水，多喝水。
三：避免陽光直射皮膚，避免擠壓皮膚、刺激等。凍瘡患者的皮膚會更容易受到感染，所以這些會導致病情的惡化。
四。保持皮膚清潔衛生，用清水沖洗皮損處，用30℃左右的溫水溼敷紅斑處，每天三次，每次30分鐘。避免使用鹼性肥皂、化妝品和化學藥品，防止皮膚受到刺激。
五、保持口腔清潔和粘膜完整，堅持早晨、睡前和飯後用消毒液漱口，防止感染。有細菌感染的用1：5000呋喃西林溶液漱口，局部塗抹碘甘油；真菌感染的用1%～4%碳酸氫鈉溶液漱口，或用2.5%支原體甘油塗抹患處。口腔潰瘍患者漱口後用中藥冰硼散或錫類粉塗抹。
六．脫髮患者應減少洗頭次數，每週2次為宜，邊洗邊按摩，或用梅花針輕刺頭皮，每天兩次，每次15分鐘，以免加重脫髮。避免染髮、燙髮和捲髮。鼓勵病人使用適當的方法來遮蓋脫髮，如戴帽子和假髮。
