現在都市白領工作繁忙,生活節奏不斷提速,三大腸道殺手隨時隱伏在我們的生活之中。比如,吃飯過快,吃得油膩,整天坐,缺乏運動等。這些都是都市白領通常會有的壞習慣,而這些壞習慣又會使吸收進腸道的食物得不到充分消化,腸道蠕動減少或減慢,體內毒素難免堆積,如果未能及時排出體外就會引起便秘,體內有害菌大量繁殖,並進而影響到都市白領的氣色和精神。
為了提升腸動力,使身體健康,中山大學營養系馬靜教授提醒,都市白領日常生活一定要注意均衡飲食,增加蔬菜水果的攝入量,此外要通過日常飲食定期攝入足夠數量和質量的特種益生菌,而這攝取益生菌的最好方式就是飲用益生菌沖劑。
該如何選擇含有優質菌種的益生菌?從事糧油微生物與食品安全研究多年的華南理工大學博士生導師吳暉教授指出,益生菌的菌種和數量是關鍵,優秀的益生菌種可以經受胃酸和膽汁的考驗,活著到達腸道,而充足數量的活性益生菌(每杯至少10億個益生菌)真正在體內發揮作用。相反,數量不足的劣質益生菌不能起到任何作用。
專家建議,消費者在選購益生菌時一定要注意廠家標示的益生菌含量和菌種,負責任的廠家都會清晰註明。天津暢潤華生物科技有限公司是中國首家獲得益生菌專利的企業。旗下產品“暢潤華益生菌凍乾粉”,為中國人體質量身定製,每條含60億株活性益生菌,採用單雙包埋技術和超低溫凍幹技術,使益生菌直達腸道,具有較強的胃腸液耐受性和腸粘膜吸附力,能夠幫助調節腸道微生態平衡,改善腹脹、腹瀉、便秘等症狀,有效降低血糖。特別添加益生元,雙益保護效果更加持久。利用凍干休眠技術,使益生菌保持休眠狀態,進入人體後才被激活,充分保持益生菌活性和數量。