1、銀耳藕粉湯
食材:銀耳25克,藕粉10克,冰糖適量。
做法:將銀耳泡發後加適量冰糖燉爛,入藕粉沖服。
功效:有清熱潤燥止血的功效。適用於月經量多、血色鮮紅者。
2、二鮮湯
食材:鮮藕120克切片,鮮茅根120克切碎。
做法:鮮藕切片,鮮茅根切碎,用水煮汁當茶飲。
功效:滋陰涼血,祛淤止血。適用於月經量多,血熱淤阻型患者。
3、消瘤蛋
食材:雞蛋2個、中藥壁虎5只、莪術9克,水400克。
做法:上述食材和水共煮,待蛋熟後剝皮再煮,棄藥食蛋,每晚服1次。
功效:散結止痛,祛風定驚。適合氣滯血淤型患者。