發布於 2024-05-17 11:21

  1 要睡覺的時候,拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來,一個月您的臉就會白嫩。

  2 睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸溼後,敷在臉上20分鐘,每週3次,您的皮膚會有想不到的水亮清透喔!!

  3 每天起床喝2杯水,其中一杯加些鹽巴,可以清腸胃。

  4 出門前一定要擦隔離霜及防曬乳,回到家記得要馬上卸妝。

  5 先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨且毛細孔會變小喔。

  6 一定要多喝水不熬夜,少吃油炸類的東西,保持皮膚清潔。

  7.每晚洗完臉後,將養樂多倒在化妝棉上,直接敷在兩頰,甚至連額頭、下巴也可順便敷上,不但去斑兼美白,因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。

  8 晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽菸不熬夜,保證水亮。

  9 首先用冷茶包敷眼五分鐘,接著做一個類似瑜珈的動作,這個動作是先盤腿,再將手舉高後往前趴下,保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始不容易做到十分鐘,要一段時間的練習,但是效果真的很好。

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發布於 2024-05-17 11:27
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發布於 2024-04-16 05:50
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發布於 2024-05-17 11:34
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發布於 2024-05-17 11:47
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皮膚粗糙多是因為肌膚水油平衡失調、新陳代謝能力下降所導致的,日常的生活中,強烈的紫外線照射、乾燥環境的影響、工作壓力大、不良的生活習慣,如:熬夜、吃快餐、吸菸等因素都會導致我們大家的肌膚越來越乾燥,長期的得不到改善,會出現乾裂粗糙的現象。皮膚粗糙是人體衰老的表現之一。 當體內的維生素A和B族維生素缺乏時易導致皮膚粗糙。如果日常飲食中脂肪酸的攝入過少、各種水果的攝取不足或飲水不夠等都易造成維生素、
發布於 2023-11-19 10:42
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皮膚粗糙多是因為肌膚水油平衡失調、新陳代謝能力下降所導致的,日常的生活中,強烈的紫外線照射、乾燥環境的影響、工作壓力大、不良的生活習慣,如:熬夜、吃快餐、吸菸等因素都會導致我們大家的肌膚越來越乾燥,長期的得不到改善,會出現乾裂粗糙的現象。皮膚粗糙是人體衰老的表現之一。 臀部確實是受力的部位,長期坐著引起的。可以換軟一點的座位,或者墊坐墊。有那種中間是空的坐墊。購買一個磨砂型的沐浴鹽,能去角質用後
發布於 2023-12-16 09:52
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發布於 2024-06-11 00:41
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發布於 2024-06-07 08:47
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充足的營養是好皮膚的前提 步驟/方法 1要睡覺的時候,拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來,一個月您的臉就會白嫩。 2睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸溼後,敷在臉上20分鐘,每週3次,您的皮膚會有想不到的水亮清透喔!! 3每天起床喝2杯水,其中一杯加些鹽巴,可以清腸胃。 4出門前一定要擦隔離霜及防曬乳,回到家記得要馬上卸妝。 5先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨且毛細孔會變小喔。 6一定要多喝
發布於 2024-06-17 17:00
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發布於 2024-06-29 04:49
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