1、更換尿溼的被褥和衣褲。睡覺的被褥要乾淨、暖和，尿溼之後及時更換，不要讓遺尿症兒童睡在潮溼的被褥裡，潮溼被褥會使孩子更易尿床。
2、建立合理生活制度。使遺尿症兒童的生活、飲食起居建立起規律，避免過度疲勞及精神緊張，最好能堅持睡午覺，以免夜間睡得太熟，不易被媽咪喚醒。
3、臨睡前不宜過分興奮。養成按時睡眠，睡前不可逗遺尿症兒童，不可讓遺尿症兒童興奮，不可進行劇烈活動，也不可看驚險的影視片，以免使遺尿症兒童過度興奮。
4、臨上床前把小便排乾淨。養成每天睡前排乾淨尿的習慣，使膀胱裡的尿液排空。有條件的家庭，儘可能在臨睡之前給孩子洗個澡，使其能舒適入睡，減少尿床的產生。
5、調整飲食。遺尿症治療需注意,遺尿症患者每天下午4點後，要少飲水，晚飯最好少吃流質，宜偏鹹偏幹些，臨睡前不要喝水(夏天除外)，也不宜吃西瓜、桔子、生梨等水果及牛奶，以減少夜裡膀胱的貯尿量。
6、不要傷遺尿症兒童自尊心。遺尿可使遺尿症兒童害羞、焦慮、恐懼及畏縮，媽咪不可不顧及他們的自尊心，採用打罵、威脅等懲罰的手段。這樣，只會使遺尿症兒童感到更加委屈和憂鬱，更加重心理負擔。遺尿症狀不會減輕，反會加重。遺尿症者只能在安慰、鼓勵情況下進行治療，這一點甚為重要，是治療成敗的先決條件。
