一、採用合適的餵奶姿勢
錯誤餵奶姿勢——仰臥餵奶：可能是怕寶寶累著，或是便於餵奶，不少家長都是採取寶寶仰臥時餵奶的方法，其實這是不太科學的。由於寶寶胃結構的特殊性，仰臥時，很容易造成奶水在胃裡滯留，很容易導致吐奶。
比較正確的姿勢——抱起寶寶餵奶：讓寶寶的身體處於45度左右的傾斜狀態，胃裡的奶液自然流入小腸，這樣就能有效減少因躺著餵奶而造成吐奶的幾率了。
二、餵奶完畢一定要讓寶寶打個嗝
與大人相比，新生兒的喉頭位置要高一些，再加上他們含乳頭的方式比較笨拙，吃奶時空氣容易與奶汁一起吸入胃部，這樣在打嗝或晃動身體時很容易出現吐奶。抱著寶寶餵奶時，一是動作儘量要輕，不要劇烈晃動寶寶的身體。二是在餵奶時，要讓孩子的嘴裹住整個奶頭，不要讓空氣乘虛而入。用奶瓶喂時，還應讓奶汁完全充滿奶頭，儘量避免空氣在餵奶時帶進孩子的胃裡造成吐奶。
要特別留意的是，喂完奶後一定要讓寶寶打個嗝：把寶寶豎直抱起靠在肩上，輕拍寶寶後背，讓他通過打嗝排出吸奶時一起吸入胃裡的空氣，再把寶寶放到床上。
三、吃奶後不宜馬上讓寶寶仰臥，而是應當側臥一會兒，然後再改為仰臥。
寶寶吃完奶後，再把寶寶放到床上——這個“放”也是要講求技巧的哦，專家提示我們，餵奶後最好能讓寶寶多立一會兒，放下時的最佳姿勢是右側臥位，枕頭略抬高點，這些小措施都能有效地減少吐奶。
四、餵奶量不宜過多，間隔不宜過密。
