酒後頭疼飲食注意

　　這種情況應避免過量飲酒，飲酒前喝一些酸奶，或吃些麵湯可以保護胃黏膜，提供能量，加快酒精的代謝，頭痛可以輸一些葡萄糖，維生素B6，吃一些含有果糖及維生素C的水果如西瓜，蘋果等，有一定的解酒作用。

　　可以服用鎮腦寧膠囊或正天丸 ,配合針灸治療將會更好,生活上應該減少刺激性食物,忌油膩，忌腥葷,平時注意避免勞累，多食蔬菜水果，積極補充維生素C

　　喝酒後來個熱水浴可以促進血液循環，幫助新陳代謝，使酒精隨汗水一起排出。不過有高血壓、心臟血管疾病患者，酒後沐浴要小心中風，宜先稍作休息

　　建議多喝果汁或蜂蜜檸檬汁，既補充水分，另外果汁含有果糖，它可加速酒精的代謝，同時能減緩噁心徵狀。

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1坐下來，頭仰向沙發，雙手按摩太陽穴，反覆連續的做同一個動作，可緩解酒精對大腦刺激所帶來的緊張，增加腦部血流動規律，使大腦得到放鬆，就不會在頭疼了。 2如果家中有蘿蔔，可以將蘿蔔榨汁喝，多喝幾次，蘿蔔不但能夠消食解渴，還能緩解頭暈乏力，對酒後腦脹，頭疼都很有效。 3蜂蜜對酒後頭疼症也很有效，蜂蜜含有很多的葡萄糖，不但能消除疲勞，還能保持酒後大腦的清醒，能促進酒精的揮發，令人神采奕奕，酒後頭疼很快

發布於 2022-10-07 06:51

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酒後頭疼原因

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發布於 2024-03-29 06:20

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酒後頭疼偏方

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發布於 2024-05-21 04:17

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預防酒後頭疼

☆酸奶——>酒後煩躁蒙古人多豪飲，酸奶正是他們的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保護胃黏膜，延緩酒精吸收。由於酸奶中鈣含量豐富，因此對緩解酒後煩躁症狀尤其有效。對胃產生不良刺激,影響消化和食慾,如大量飲用,還會增加腎臟過濾負擔,影響腎功能。 - 既喝酒就要會解酒，否則不僅醉醺醺有失禮儀，接踵而至的頭痛、頭暈、反胃、發熱……也不會讓你好受。“有備而喝”才是上策，以下9種解酒食品正

發布於 2024-05-20 09:37

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酒後頭疼怎麼辦

可以喝酒前吃一點菜，有助於緩解酒後頭痛!! 喝酒速度不宜過快，一次過多!如遇勸酒，可以想辦法避免一部分，比如出門前告訴家人在某個時間給自己來個電話，乘接電話之際休息緩解一會! 保持心情愉快。心情抑鬱時喝酒容易醉，，酒後可以去ktv或者空曠的場地，高呼吶喊，釋放發洩。酒水中加一些冰塊。相信大家並不陌生，很多就會上，大領導些都會要一大扎一大扎的冰塊!放在酒裡，一降低酒的濃度，二可以有醒酒的功效!

發布於 2024-05-20 09:23

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發布於 2024-12-29 19:37

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酒後頭疼怎麼緩解

醫生說如果一定要喝的話，最好想吃一點油膩的東西，比如五花肉，豬蹄之類的。可以保護一下腸胃。頭痛主要是因為腸胃受了太大的刺激產生的。晚上睡覺前可以先喝一杯牛奶或蜂蜜，第二天會好一點兒。 2醫生叮囑一定不要空腹喝酒，酒勁兒會上來很快的，而且很容易吐。可以一邊喝酒一邊喝點果汁或酸奶稀釋一下酒精，補充點兒維生素。最好能吃一碗熱湯麵，麵食可以吸收一部分酒精，我們受的傷害就小多了。第2步 3如果要喝高度酒

發布於 2024-05-20 09:30

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酒後頭疼怎麼解決

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發布於 2024-06-08 07:41

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發布於 2024-06-08 08:01

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