發布於 2024-05-23 11:46

  1、忌菸酒(煙中苯摁尼古丁有致染色體畸變的作用,酒精可直接損傷睪丸);

  2、忌辛辣食物(誘發生殖系統感染和炎症);

  3、少吃芹菜、大蒜、苦瓜、棉籽油(具有殺精作用);

  4、多吃新鮮蔬菜(富含維生素),海產品(富含肉鹼);

  5、多吃富含維生素C的水果(例西紅柿、葡萄、橘子等);

  6、常飲用茶葉(富含維生素、抗氧化劑);

  7、避免輻射(電腦、手機、X線);

  8、避免高溫(泡熱水澡、蒸桑拿、廚師、鍋爐工、麵包工);

  9、避免毒物汙染(農藥如二溴氯丙物、油漆、化工車間、塑料製造、蓄電池、焊錫);

  10、避免服用有害生育的藥物:包括化療藥物;某些降壓藥物;過量的激素;免疫藥物;抗酸藥物;抗癲癇藥物;某些抗生素(新黴素、紅黴素、慶大黴素、尿素、甲硝唑、呋喃西林、柳氨磺胺花啶);

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發布於 2024-08-08 00:39
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1、忌菸酒(煙中苯摁尼古丁有致染色體畸變的作用,酒精可直接損傷睪丸); 2、忌辛辣食物(誘發生殖系統感染和炎症); 3、少吃芹菜、大蒜、苦瓜、棉籽油(具有殺精作用); 4、多吃新鮮蔬菜(富含維生素),海產品(富含肉鹼); 5、多吃富含維生素C的水果(例西紅柿、葡萄、橘子等); 6、常飲用茶葉(富含維生素、抗氧化劑); 7、避免輻射(電腦、手機、X線); 8、避免高溫(泡熱水澡、蒸桑拿、廚師、鍋爐
發布於 2024-09-24 17:05
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1、忌菸酒(煙中苯摁尼古丁有致染色體畸變的作用,酒精可直接損傷睪丸); 2、忌辛辣食物(誘發生殖系統感染和炎症); 3、少吃芹菜、大蒜、苦瓜、棉籽油(具有殺精作用); 4、多吃新鮮蔬菜(富含維生素),海產品(富含肉鹼); 5、多吃富含維生素C的水果(例西紅柿、葡萄、橘子等); 6、常飲用茶葉(富含維生素、抗氧化劑); 7、避免輻射(電腦、手機、X線); 8、避免高溫(泡熱水澡、蒸桑拿、廚師、鍋爐
發布於 2024-06-17 09:04
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1、愛乾淨 狐臭患者出汗多,有勤於洗澡,一天至少洗澡兩次,如果條件不允許洗澡的,也可以自清洗腋下或者其他出汗多的部位。 2、飲食清淡 狐臭患者不宜食用高熱量的肉食,或者刺激性較強的食物,比如狗肉、肥肉、辣椒、姜蒜等食物。 3、清除腋毛 毛髮較為濃密的女性,可以去專業的美容店清除腋毛,腋毛過多腋下透氣性會變差,細菌滋生速度會更快。 4、忌用香水掩蓋 不少女性用香水掩蓋狐臭,但是並不是所有香水都能達
發布於 2024-03-06 05:29
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第一,要講衛生,切斷傳染源。許多傳染病是由口、鼻而入,通過呼吸道及消化道傳染的。因此,保持良好的衛生習慣對於每個孩子都是十分重要的。比如不喝生水,不隨地大小便,不吮手指,飯前、便後洗手等,這些都是切斷傳染源的重要手段。 第二,發現孩子得了傳染病要迅速隔離,切斷傳染途徑。接觸過病原的孩子也要另外隔離、檢疫,必要時可給予一些預防的藥物口服,如中藥“板藍根沖劑”。另外,可以給已經有傳染病發生的幼兒園的
發布於 2024-04-04 15:23
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1.防曬 此條非常重要!因為色斑最怕日曬。日光的暴曬或X線、紫外線的照射過多皆可促發色斑,並使其加劇。甚至室內照明用的熒光燈也因激發紫外線而加重色斑,所以可以認為色斑是一種物理性損傷性皮膚病。日曬可使黑色素活性增加致使表皮基底層黑素含量增多,色斑形成。夏季日曬充足,色斑活動頻繁,斑點數目增多,色加深,損害變大;冬季日曬較少,斑點數目減少,色變淡,損害縮小。由此可知日曬是色斑發生的一必需因素,所以
發布於 2024-04-07 05:50
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1.在乾燥季節或使用空調時,室內要保持一定的溼度。如果眼睛太過乾燥,容易導致眼疲勞。 2.改善工作環境,照明光線應明暗適中,直接照明與間接照明相結合,使工作物周圍的亮度不過分低於工作物亮度。光度適中可有效預防眼疲勞。 3.專家指出,生活要有規律,休息及睡眠要充分。這是趕走眼疲勞最為簡單的一種方法。 4.緩解眼疲勞,可以用眼藥水,但一定要在醫生指導下使用。因為目前90%的眼藥水中都含有防腐劑,這些
發布於 2024-04-08 23:34
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晨起一杯水。晚上睡覺的時候會消耗掉很多水分,早晨起床後人體會處於一種生理性缺水的狀態,晨起一杯水可以補充身體昨晚代謝失去的水份。另一方面,可以沖刷腸道,更有利於毒素的排出。而且,對於油性皮膚的人來說,早晨的第一杯水可以改善面部油光的局面,使水油達到一個相對平衡狀態,這樣才不容易使痘痘滋生。 規律飲食,少食辛辣。飲食不規律,暴飲暴食也會加劇痘痘的發生,另外,飲食宜清淡,少吃辛辣油膩的食品及甜食,這
發布於 2024-04-20 08:02
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1、隔離治療。疥瘡是一種傳染很強的疾病,一旦患病後應注意和身邊的朋友保持距離,及時治療,以免傳染給身邊的人。 2、追蹤傳染源。疥瘡患者治療時應檢查身邊是否還有患者,特別是夫妻之間,需要同時治療,以免再次感染。 3、全身治療。疥蟲具有遊離性,會在皮表下自由活動,治療上需要全身塗抹疥舒治療,確保治療徹底。 4、衣物消毒。疥瘡患者的衣物、床單、毛巾等物品,需全部用開水燙洗,被褥暴曬。 5、禁止性生活。
發布於 2024-04-29 04:23
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1不應隨意取下眼鏡 眼鏡戴戴摘摘,這是家長最常遇到的問題,總覺得小孩子戴眼鏡會影響其發育。其實對於弱視兒童而言,恰恰相反,配好的眼鏡要一直戴著,戴鏡本身就是一種治療,摘摘戴戴反而會影響治療效果。有些家長擅自鼓勵孩子在做訓練時少戴甚至不戴眼鏡,半年後複診,發現視力無明顯提高,經追問才查明問題原因就在於此,白白浪費了寶貴的半年治療時機,也讓眼科醫生們深感遺憾。 2看電視用眼過度幼兒弱視高發 很多家長
發布於 2024-05-05 02:44
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