發布於 2024-05-24 04:28

    紅糖薑湯

  材料:紅糖、姜

  做法:提前把薑切片,用砂鍋熬水,待水燒開放入紅糖,紅糖融化以後,放入薑片,熬製十分鐘即可。

  適用於:偶感風寒。

  雞蛋羹

  材料:雞蛋兩個

  做法:將兩個雞蛋打到碗裡,放入比雞蛋的量稍多一點的水,(大約是1:1),放入鹽進行攪拌,然後倒入紗布進行過濾,最後放到開水的鍋裡蒸10分鐘即可。整出來以後放入幾滴香油。

  適用於:傷風感冒導致的咳嗽

  豆漿

  材料:黃豆若干

  做法:提前將黃豆泡軟,泡的時間大概為3個小時以上,然後放入豆漿機研磨,過濾掉豆漿渣,然後放入鍋內煮沸,放入少許白糖。豆漿裝入瓶子放涼,早晨空腹飲用即可。

  適用於:肺病導致的咳嗽

  薑末雞蛋

  材料:姜一塊,雞蛋四個

  做法:姜搗碎,放入雞蛋攪拌均勻,不要放任何調料,放調料就不管用了。將鍋燒熱,然後滴入幾滴香油,用香油炒雞蛋,雞蛋7分熟即可出鍋。

  適用於:滋陰清熱

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