概述
面對甲型流感（H1N1），有很多人感到恐慌。與流感和其他無所謂的感染不同，這種病毒一旦感染就會威脅到生命。所以，當這種病毒開始傳播時，大家都特別忐忑不安。但在可怕的病毒中，只要自我防禦做得好，就沒有問題。
步驟/方法：
1、在這個危險的年代，有些人去醫院打流感疫苗。其實，沒有必要，只要你養成良好的衛生和生活習慣，就不必害怕病毒。因為你的身體抵抗力較強，病毒無法找到空隙偷襲你，所以你不必擔心。
2.在這期間，你要避免儘量不要到人口密集的地方去玩，可以防止自己被細菌感染。如果實在要出去，可以戴上口罩，減少病毒的感染。
3、還可以去醫院買些板藍根吃，提高抵抗力。要在平時多喝水，保證身體的新陳代謝。4.可以去醫院買些板藍根吃，提高抵抗力。
注意事項：
當自己感到有症狀時，應及時到醫院檢查，以免病情加重。
