1首先來講，秋天嘴唇乾裂起泡是由於體內上火所致，而體內上火有一方面是因為作息時間不規律，飲食不規律造成的，所以要治療上火，首先要做的就是保證充分的睡眠，飲食要以清淡容易消化為主，不作息顛倒，按時睡覺按時起床，一日三餐要保證。
2然後秋天要多喝水，水的好處非常大，可以增加排尿，把人體的垃圾都排出去，在秋天多喝一些溫水，可以起到防止上火，增加人體水份的作用，所以想要緩解嘴唇發乾，上火的症狀，一定要多喝水，多吃新鮮的水果，不要吃刺激性的食物，秋天一定要少吃辛辣，多吃溫和的食物。
1首先來講，秋天嘴唇乾裂起泡是由於體內上火所致，而體內上火有一方面是因為作息時間不規律，飲食不規律造成的，所以要治療上火，首先要做的就是保證充分的睡眠，飲食要以清淡容易消化為主，不作息顛倒，按時睡覺按時起床，一日三餐要保證。
2然後秋天要多喝水，水的好處非常大，可以增加排尿，把人體的垃圾都排出去，在秋天多喝一些溫水，可以起到防止上火，增加人體水份的作用，所以想要緩解嘴唇發乾，上火的症狀，一定要多喝水，多吃新鮮的水果，不要吃刺激性的食物，秋天一定要少吃辛辣，多吃溫和的食物。
3如果上火的情況比較嚴重，可以先在家裡喝一些去火的茶，比如金銀花一類的，服用幾天沒見好轉的話，就要到醫院看醫生，不要在自己擅自買藥服藥，如果嘴唇的泡破了，一定要記得消毒，這個時候飲食要以粥為主，多喝燙，應該馬上到醫院進行治療，以免延誤病情。
注意事項：秋天嘴唇上火，預防的同時也需要治療，治療的同時也要保持好的心情。秋天乾燥，人的脾氣也會變得暴躁，所以一定要調解好自己的心情，遇到事情先冷靜幾分鐘不要大吵大叫。
3如果上火的情況比較嚴重，可以先在家裡喝一些去火的茶，比如金銀花一類的，服用幾天沒見好轉的話，就要到醫院看醫生，不要在自己擅自買藥服藥，如果嘴唇的泡破了，一定要記得消毒，這個時候飲食要以粥為主，多喝燙，應該馬上到醫院進行治療，以免延誤病情。
注意事項：秋天嘴唇上火，預防的同時也需要治療，治療的同時也要保持好的心情。秋天乾燥，人的脾氣也會變得暴躁，所以一定要調解好自己的心情，遇到事情先冷靜幾分鐘不要大吵大叫。
