概述
我認識的一個女生，她的體質非常的弱，平時看上去也很瘦小，吃了很多東西也都不胖，而且還經常感覺到頭暈，只要一不按時吃飯的話就感到頭暈，嚴重起來臉色發白，有一次直接暈了過去，所以她的身上總是帶著一些糖果零食，防止自己餓。去醫院看了醫生，醫生說這是貧血。馬上就要到秋季了，聽說秋季的五種花可以改善貧血的症狀，請問大家知道是哪五種花嗎？
步驟/方法：
1、 第一種花：霸王花，比較少見。霸王花煲湯具有清心潤肺、清暑解熱、除痰止咳的作用，而且對輔助治療腦動脈硬化、心血管疾病也有明顯療效，所以可以用霸王花煲湯。第二種花是菊花。多食用菊花能很好地幫人體補氣、補力、除燥、解毒，菊花也作為食療。
2、 第三種花是桂花。桂花的話可以做成桂花糕，桂花茶都是不錯的選擇。桂花性溫味辛，具有健胃、化痰、生津、散痰、平肝的作用，所以可以多吃一些桂花所做的食物，對身體都有幫助，尤其對貧血。
3、 第四種：玫瑰花。玫瑰很美，雲南還有玫瑰做的鮮花餅，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。第五種花：茉莉花。茉莉花可以說是全身都是寶，其中富含很多的微量元素。
注意事項：
很多花不僅僅是美觀，對於人的身體也有很多的好處，可以進行一些輔助，貧血患者的話平時要注意好好休息，注意一個飲食的營養和均衡。
