概述
我之前身體和胖的，就是因為最求漂亮美麗，所以我一直在減肥，後來慢慢的是減下來了，可是就是經常的感覺頭暈，有時候上班忙一會就感覺身體吃不消，開始我以為是自己不吃飯餓暈的，可是後來頭暈的情況經常的有，一次公司體檢的時候發現我是貧血，醫生說是叫我要加強營養，所以我想了解一下嚴重貧血該怎麼治療的，平時注意甚麼，吃甚麼啊，
步驟/方法：
1、 首先，重度貧血的話是需要及時的輸血的，建議你先到醫院做個血液檢測吧，然後看看具體的情況，如果是低於60的話就是重度貧血了，那麼是需要及時治療的，平時要多吃補血的食物，
2、 其次，貧血的患者在治療的同時一定要注意飲食方面的調理，住院多吃些大棗，動物肝臟,腎臟，瘦肉之類的，平時還要適當的運動，不能為了減肥而且不吃有營養的食物，而且還要多吃一些蔬菜水果。
3、 另外，嚴重貧血要在醫生的指導下正規的用藥，注意定期去醫院複查一下，少吃一些刺激的食物，而且注意要多吃利於製造紅血蛋白的食物，如紅棗，豆製品，牛肉等，想要減肥也要注意合理科學的減肥，
注意事項：
貧血的患者注意每天堅持鍛鍊提高造血能力，在者就是從飲食入手，多吃牛肉，紅棗，枸杞，動物肝臟，魚，蝦，飲食要合理葷素搭配。
