發布於 2024-05-30 11:45

概述

大家都知道痛風這個疾病,這是一種比較常見的疾病,很多人都知道這個疾病是要忌口的,很多東西都不能吃,痛風的飲食不能吃的食物多樣化,如果吃了會加重病情,適得其反。大家都知道通風病人不能吃海鮮之類的食物,但是還有很多的食物通風的病人也是不能吃的。下面我就來了解一下痛風病人不能吃的食物,希望我的經驗可以有所幫助。

步驟/方法:

1、 脂肪,蛋白類食物也不能多吃,這兩類食物是必須要每日進食的,但是不可多吃,按照痛風飲食的標準,脂肪類食物痛風患者每公斤體重進食0.5克左右,蛋白質類食物按照每公斤體重進食0.8克左右即可。

2、 刺激性食物的進食可以提高痛風的發作概率,因此,這些食物也是痛風患者必須要控制的。日常中常見的這些食物主要是指咖啡,茶類,調味高的食物,油炸型食物,辛辣性食物等各種常見的刺激性食物。

3、 痛風的飲食要注意不能吃的食物主要確實是高嘌呤物質,但是也有相關性的食物很多病人不是很清楚。痛風病人都應該避而遠之,比如說動物內臟,各種高熱量的肉類脂肪類食物以及豆類食物,海鮮產品等。

注意事項:

上面我講了一下痛風病人不能吃的食物都有哪些的問題,痛風病人只有合理的安排可以進食的食物才會避免不能吃的食物,要多注意休息,適當的運動。

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1.保持理想體重,超重或肥胖就應該減輕體重。不過,減輕體重應循序漸進,否則容易導致酮症或痛風急性發作。 2.碳水化合物可促進尿酸排出,患者可食用富含碳水化合物的米飯、饅頭、麵食等。 3.蛋白質可根據體重,按照比例來攝取,1公斤體重應攝取0.8克至1克的蛋白質,並以牛奶、雞蛋為主。如果是瘦肉、雞鴨肉等,應該煮沸後去湯食用,避免吃燉肉或滷肉。 4.少吃脂肪,因脂肪可減少尿酸排出。痛風併發高脂血症者,
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