關於很多女性朋友所存在的這個問題，專家提醒朋友們，發生習慣性流產後，夫婦雙方都應及時去醫院做全面檢查，找準具體免疫異常性習慣性流產的原因，根據原因對症治療，才能避免流產再次發生。同時日常生活中還應該做好相關保健工作，才能夠科學有效的進行防治。
保證規律生活。規律的生活起居對於女性孕後是非常重要的，比如多呼吸新鮮空氣，適當進行運動，早睡早起保證充足睡眠，都是非常重要的措施。否則可能會因氣滯導致難產，並且還有可能會導致傷胎流產。另外保持大便的通暢也是很重要的。
避免流行感冒。流行性感冒、傷寒、肺炎等流行病區活動，對於已經懷孕的女性是有威脅性的，因為病毒感染可以肆意傳播而不利於健康，因此女性朋友懷孕後應避免去人群擁擠的公共場所，以減少受感染機會，同時還應該做到不主動或被動吸菸，不接觸寵物，不吸入煤氣。那女性免疫異常會導致哪些危害發生呢?
注意個人衛生。勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特別要注意陰部清潔，防止病菌感染。勤換衣，衣著應寬大，腰帶不宜束得過緊。平時應穿平底鞋。
保持均衡飲食。高蛋白、高維生素及多種微量元素並易於消化的食物營養價值高的食物是必要的選擇。如果胃腸虛寒，作為應避免吃綠豆、白木耳、蓮子等，陰虛火旺者慎食雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚等易上火之品。
對於習慣性流產一定要講究以上的幾種預防辦法，很多人都知道這個疾病，尤其是這樣的習慣性流產就需要知道應該如何飲食，平時如何預防疾病，只有關注了這方面的信息，才知道習慣性流產應該怎麼樣避免。
