概述
紅斑狼瘡是比較常見的肌膚疾病，男女都可以被此病感染。而且，對皮膚損傷非常大。如果長在臉上的話，很容易導致毀容。所以，提早預防和治療紅斑狼瘡病是我們首先要做的。我身邊有同事得過這個病，她有很多治療這個病的心得和方法。今天和大家分享一下。最重要的是，得了紅斑狼瘡病，不要羞於見人，正面對待它，才能從心理和身體兩方治療。紅斑狼瘡能吃甚麼？
步驟/方法：
1、 無論是身體哪個部分有紅斑狼瘡這種頑固的疾病，都要儘快解決。日常生活中就要注意，紫外線會讓紅斑狼瘡加重，所以，外出的時候一定要做好防曬。最好不要使用化妝品，用一些無刺激的補水護膚品是可以的。
2、 肌膚上有紅斑狼瘡，不要用手擠壓。手上的細菌會讓病情加重。還有就是毛巾、枕巾、床單等要經常清洗，以保證患處不受任何細菌的騷擾。除了生活習慣上要注意，飲食上也要以清淡、營養為主。避免食用刺激食物。
3、 紅斑狼瘡的食療也非常重要，多吃清熱祛溼、溫和滋補的食物。多吃豆類，蔬菜、水果，可以改善身體新陳代謝，有利於廢物排出體外。多吃對身體有營養的東西，例如魚肉、雞肉、牛肉等溫補肉類。
注意事項：
紅斑狼瘡的發病過程不是一朝一夕的，所以治療起來也會需要一段時間。要保持心態平衡，不要著急上火。要多做運動，提升身體素質。注意忌口，不吃辛辣、刺激、過冷、過熱的食物。同時，要積極配合醫生治療，達到儘快恢復健康的目的。
