概述
甲亢的機理在於甲狀腺分泌了過多的甲狀腺激素，從而引起的一些列表現為怕熱、多汗、食慾亢進、消瘦等一系列的疾病和症狀。甲亢的治療除了藥物、放射碘治療和手術治療外，食療也是很重要的一個方面，如少吃多餐啊，不要吃辛辣的食物和飲酒，多喝水，注意營養搭配啦。如果你是住院患者，醫院營養科會根據你的情況制定出你每天的食譜，但是出院後，我們哪些不能吃呢？
步驟/方法：
1、 首先要少吃含碘高的食物，有的患者不明白甲亢的病因，誤以為甲亢就是缺碘造成的，因此盲目的吃含大量的含碘的食物，這樣反而不利於治療，含碘較多的食物包括海帶，海藻等海產品。
2、 另外，從中醫的角度來說，甲亢屬於陰虛陽亢的類型，所以辛辣的食物如辣椒，生薑之類的都應該避免。另外，一些補陽的食物也要少吃，像羊肉、海參、狗肉也要少吃。烹飪方式上也要注意，不要煎炸燒烤，清淡為主。
3、 另外，生活方式上還是要健康的生活方式，菸酒都是不良的嗜好，不單單對於甲亢有影響，也是其他許多疾病的源頭。因此不抽菸、不飲酒，少吃冷食，如少吃雪糕，加冰飲料，保持健康的生活方式很重要。
注意事項：
總之，甲亢患者一方面要積極配合醫生有針對性的治療，另外也要養成良好的生活方式和飲食起居方式。一位病友，在使用藥物治療甲亢的同時，也嚴格的按照醫生開具的健康食譜保持，每天早上吃一個雞蛋，250毫升牛奶，加餐吃點水果，午餐米飯2兩，適當的肉和蔬菜，少吃高脂肪的食物，一直也保持的不錯，你可以參考。祝你健康！
