概述
關於一個疾病，也就是流感，相信大家一定是不會陌生的，相信有很多人甚至是很熟悉的。在日常生活中甚至有很多人都會患上流感，這是一種比較普遍的疾病了。這個流感，全稱為流行性感冒。主要是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，病原體為甲、乙、丙三型流行性感冒病毒。尤其以甲型多見。好發於冬、春季。一般感冒，可稱作上呼吸道感染(俗稱感冒)，是最常見的疾病之一。
步驟/方法：
1、 一般情況下，這個流感病毒通常是因為，打噴嚏或者是咳嗽的一些飛沫傳達的。人得了流感後，症狀會俄然發作且在數小時內惡化，發高燒，體溫可達39℃以上。兩眼腫痛，四肢痛苦，疲倦，有時眼結膜充血，鼻塞、流鼻涕，咽喉幹痛。
2、 如果患上了流感應該要怎麼辦呢？大家不要過於的驚慌。可以採用一些西藥上預防的一些藥物，富含抗病毒成份的複方感冒藥，可在減輕流感表現的一起，縮短患病的時刻和下降患病的嚴峻程度，在流感流行期間防止性用藥能削減流感的發病率。
3、 如果患上流感在飲食上也是有比較多是需要注意的。比如說要儘量的不吃辛辣冰冷的食物，這個是不利於病情的恢復的。多吃清淡食物，例如蔬菜、水果(含豐富酵素及維生素C，易於消化，有助提高免疫力，對抗病毒)；大量喝水；及最重要的養分，叫做「睡眠」。
注意事項：
忌：肥膩煎炸的食物，原因是難以消化，會加重腸胃的負擔。不要飲含有酒精的飲料。風寒型感冒(即畏冷、流清鼻涕、喉嚨痕)不宜吃性涼的菜、白菜、芥菜湯、黃芽白、西瓜、山竹等。
