概述
現在很多人都患上了流感，就像生活在流感中一樣，一家三口，兩個人都得了流感，所以起來就很擔心，每天都很注意吃藥，但是流感這還是第一次啊，以前都是普通感冒。這次估計感染了也比較危險一些，所以很多日常生活中要多注意，不能東西亂用，不過最近我喜歡吃辣椒，燒烤也是，就是不知道患了流感還能不能吃刺激性的食物？
步驟/方法：
1、流感患者是不能吃任何刺激性食物的，辣椒和燒烤都不能吃，考慮要儘量避免此類食物，吃此類食物會使患者的病情加重，而且感冒呼吸道感染會加深，對病情沒有好處。
2、感冒患者除了不能吃刺激性的食物外，當然也不能吃生冷的食物，也屬於刺激性的食物，還要少吃一種家禽，如雞鴨等，這些有脂肪類的不能亂吃，主要是食物必須以清淡為主。
3.流感患者的飲食要均衡，當然，流感患者要注意多休息，按時服藥，多喝開水很重要，開水可以有解毒作用，患者在流感期間不能經常外出，可以在無菌室鍛鍊。
注意事項：
流感患者要多注意吃新鮮的水果和蔬菜，當然補充維生素也很重要，可以吃蘋果或葡萄等水果，新鮮的蔬菜，胡蘿蔔和芹菜的營養系數還是很高的，流感期間注意衛生。
