發布於 2024-06-03 17:29

概述

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步驟/方法:

1、 糖尿病人日常生活中應該注意不吃甜食或少吃,因為葡萄糖、蔗糖,消化吸收快,食用後將使血糖升高;也要少吃碳水化合物含量高和膽固醇高的食物。每天吃飯要定時定量,宜少食多餐。

2、 糖尿病人可以多吃高纖維食物,促進機體的糖代謝。如玉米、小麥、豆類製品。含糖低的蔬菜如韭菜、西葫蘆等,其中西紅柿含糖量低,可以多吃。多吃含鈣的食物。缺鈣能促使糖尿病人的病情加重。

3、 要聽醫生的話按時吃藥每月至少複診一次。平時常測尿糖。非常情況下,如發燒、腹瀉或全身不適,及時就診。經常量血壓,保持血壓在正常值,因為高血壓可加快糖尿病併發症的發生和發展。

注意事項:

糖尿病患者一定要忌嘴,在日長生活中多嚴格要求自己,保持血糖正常,如發現自身有任何不適,需要及時去醫院接受檢查與治療。祝你健康。

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