偏方一
可以多食用芝麻、花生、黃豆、胡蘿蔔、雞肝、豬肝等含大量維生素A的食物。食補的同時，可以考慮以中醫調理。
偏方二
附子理中湯加減，或附子理中丸，主要用於脾陽虛衰者。苓桂術甘湯，用於痰飲內阻患者。三仁湯加減，黃邊溫膽湯，用於溼熱內蘊患者。黃連阿膠湯，復脈湯加減，用於熱灼腎陰患者
偏方三
枸杞、紅棗、菊花等泡茶飲用。因為大棗能補氣，枸杞、菊花能滋補肝腎，對防治疾病也有一定的好處。
注意事項
1.忌食辛,辣,炸,炒之屬熱性之品.如辣椒,生薑,炸油條,燒餅,餅乾,快餐面等.
2.不偏食,飲食多樣化.多食含維生素較多的蔬菜,水果.如平果,新青菜,菠菜,胡蘿蔔等.
3.心情開朗,不要總是想著使人煩惱之事,開開心心過好每一天.
4.起居勞作有度,注意休息,上網不要通宵達旦.
