概述
胃腸疾病是很常見的，而且年齡越大，發病率越高，尤其是中老年入更為多見，男性高於女性，如不及時治療，長期反覆發作，腸胃疾病極易轉化為癌症，那麼腸胃疾病的危害都有哪些？我來為大家分享一下我的經驗：
步驟/方法：
1、 如果日常生活中經常吃得過多，導致飯後飽脹，會導致消化不良，體重逐漸變重，面色暗沉灰黃，會導致慢性胃炎，特別是慢性萎縮性胃炎、胃下垂的發生。這時就應該注意日常飲食，不要吃的過撐，三餐有度。
2、 .十二指腸潰瘍或十二指腸炎症的發生，會使患者經常在飯後2小時左右出現胃痛，甚至半夜疼醒，吃點東西可以緩解，常有反酸現象。這時我們應該服用一些治療腸胃疾病的藥物，比如斯達舒，每日三頓，在飯後服用。
3、 當患者有胃腸疾病時，需要注意：一日三餐，七八分飽，千萬要少量飲酒，因為過量飲酒會導致胃潰瘍等疾病的發生，患有胃腸疾病的病人飲食一定要有規律，規律的飲食，才有助於疾病的恢復。
注意事項：
腸胃疾病很常見，我們對於日常生活中的飲食一定要注意節制才能預防腸胃病的發生。
