精液液化不良是臨床常見的現象,也是男性不育的常見原因。除了進行藥物治療之外,還需要注意生活中的一些細節。
要注意科學飲食。對於一些感染因素導致的精液液化不良,比如屬於精囊炎或者是前列腺炎導致的,患者往往有一些泌尿系感染的症狀,出現諸如尿疼、尿頻、尿急、小腹下墜等症狀。這些表現,從中醫的角度分析,往往屬於“陰虛火旺”,陰虛是指腎陰虛,而火旺為內熱造成虛火上炎,火熱煎熬陰液,水分耗散,故發生粘稠的結局。這種情況下,應該避免飲食辛辣的、刺激的,比如辣椒、酒、大料(花椒、茴香、篳撥、胡椒等,大部分是熱性,不宜食用),都應該避免。
少食油膩之品。對於部分精液液化不良的男性,中醫辨證為溼熱下注者,出現尿黃赤、氣味大、大便惡臭、口苦、舌苔膩等,除了不宜吃辛辣食品之外,還不能過多食用肥膩食品,有菸酒嗜好者,最好暫時戒除,因為溼熱過重往往是造成精液粘稠的重要因素。之外,中醫辨證部分精液不液化者為痰瘀阻滯、體虛溼重,諸如肥胖、頭昏、體重等,更不宜食用油膩的食物。適當多吃蔬菜水果,是非常重要的。
不宜濫用補藥。在溼熱比較重的時候,千萬不可濫用補藥。中醫講的熱與溼,都是實證,只有虛證才可以使用補藥,如果不管三七二十一,一概使用補藥,往往會加重病情。不僅液化不能改善,反而會加重。是不是需要補、是不是需要中藥治療,都應該在大夫的指導下進行,精液不液化往往需要辨證,需要具有一定的中醫專業知識,濫用中藥往往會添亂的。