保持良好的睡眠，按時作息，充足的睡眠可以使機體各個器官保持正常的運作，這對激素水平迴歸正常至關重要。
到醫院做全身身體檢查，看看是不是腎臟疾患、卵巢功能問題、精神因素、藥物影響。然後做出相應對症或對因治療。
建議多吃黃豆和豆製品，因為大豆含有天然雌激素，能補充雌激素，從而對抗雄激素。
西藥治療：原理一般是抑制雄激素的分泌(如：安體舒通);抑制腎上腺皮質功能(如：地塞米松);阻斷類固醇激素的異常代謝(如：克羅米芬);可提高芳香化酶的活性(如：尿促性腺激素)，促使雄烯二酮轉化為雌酮，睪酮轉化為雌二醇。
中醫治療：中醫通過辨證治療，通過調節全身臟器，可以說能夠完全治標的。可以通過口服中藥、艾灸、穴位注射等等手段。
