黃褐斑的病因很大一部分來自於內因，體內的內分泌失調，經絡不通、血瘀阻滯、無法榮於面，導致臉上長斑，而調節內分泌，使陰陽調和。
不知道你想到沒?中藥，正是治療黃褐斑的行家，小編收集了幾種中藥食譜給大家分享一下。
去黃褐斑中藥食譜一：薏仁蓮子粥
材料：薏仁、蓮子、紅棗、冰糖、冷水
做法：
1、薏仁淘洗乾淨，用冷水浸泡三個小時，撈出瀝乾水分，蓮子去蓮心，用冷水洗淨，紅棗洗淨去核。
2、鍋內加入2000毫升冷水，放入薏仁，用旺火燒沸。
3、然後加入蓮子、紅棗，一起燜煮至熟透，最後加入冰糖，熬至成粥狀，即可食用。
藥膳功效：美白保溼，可消除黃褐斑、雀斑等。
