發布於 2024-06-09 21:51

  1:維E加入2湯匙酸奶、半湯匙蜂蜜和檸檬汁,調和拌勻。接下來要將這個秘方厚厚地塗抹在你的臉上,並設定好15分鐘的療程。時間一到,立馬用溫水洗淨。

  2:吃西瓜時,用瓜汁擦擦臉,或用西瓜外皮切薄片貼敷15分鐘,整個夏天都可以使皮膚保持水潤。

  3:把一根鮮黃瓜切成薄片,先用熱毛巾在臉部仔細擦試,接著仰面將黃瓜逐一貼在臉部,鼻子等不好貼部位,可以把黃瓜切成半片貼在上面。保持10分鐘左右,最後再用熱毛巾把面部擦試乾淨。黃瓜美容法堅持每天做1次,能使皮膚柔潤。[美食傑]

  4:可將一隻蘋果去皮搗爛,加一茶匙蜂蜜,再加少許普通乳霜,敷於洗乾淨的臉上,或者用搗爛的香蕉敷臉,也能柔化乾性皮膚。20分鐘後用溫水洗淨,再用冷水沖洗一下,然後塗上一般的面霜,方便快捷。

  5:選熟苦瓜一條。先將其冷凍,然後打磨成泥,直接取用敷面15分鐘,以清水洗淨即可。

  6:豆腐一小塊,蜜糖一茶匙,麵粉適量。將豆腐置於小碗中,並將其搗成泥狀;將蜜糖加入豆腐中,並加入少量麵粉使其成糊狀,敷於面上約15分鐘後,用清水洗淨便可。每週2-3次。

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3種潤膚食物: 1、鱷梨 一個鱷梨包含4克蛋白質,是含蛋白質最高的水果。除了營養成分外,鱷梨對頭髮健康和皮膚也有關鍵作用。赫芬頓郵報的報道稱,抗氧化劑、氨基酸和鱷梨內的精油可以幫助修復受損髮絲,滋潤乾燥皮膚,治療曬傷,甚至減少皺紋。 推薦吃法:你可以把鱷梨當住黃油加到烘焙食品食譜中。滑膩的質感和健康的脂肪,使鱷梨成為烘烤的美味的簡單替代物。你不會做綠色鬆餅,可以用鱷梨代替黃油,做出更健康的巧克力
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發布於 2024-06-09 22:11
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