1.婦女服用葉酸可以提高準媽媽的受孕率。
2、如果服用葉酸可治療出生缺陷，如唇裂、先天性心臟和泌尿系統缺陷等疾病。
3、服用葉酸還可以預防準媽媽以及胎兒的貧血。它還可以使胎兒健康成長。
接下來，讓我們談談甚麼時候是服用葉酸片的最佳時間？通常從婦女準備懷孕的前三個月開始每天服用，並持續到整個孕期，人們一般每天服用400微克作為補充。一般來說，確定補充葉酸的方法有兩種，一種是膳食補充，即經常吃含有葉酸的食物，第二種是服用葉酸補充劑。服用葉酸最重要的時間是婦女懷孕的第六個月，因為這個時候胎盤剛剛形成，需要大量的葉酸。
膳食補充劑不如服用葉酸補充劑有效。如果你不知道甚麼時候懷孕，你可以在準備懷孕的時候開始服用葉酸，這對你是有利的。如果你是高危孕媽媽，如生過神經管畸形或癲癇病的準媽媽，確保在懷孕前3個月開始每天服用4.0毫克葉酸，直到懷孕後3個月，你的服用量是正常孕媽媽的10倍。只有通過這種方法補充葉酸，才能防止70%的神經管缺陷兒童的發生。
