概述
精索靜脈區張作為男性升值系統的常見病和多發病，嚴重危害了男性的身體健康，對日常的生活和工作也有一定的阻礙。精索靜脈區張雖然很容易治療，但是也容易引起其他生殖系統方面的問題，所以對男性的生育能力也會有多多少少的影響，在發病以後最好還是立即去正規的醫院檢查治療，發病初期病情還不頑固，治療起來會有事半功倍的效果。
步驟/方法：
1、 男性在平時生活中也要養成良好的生活習慣和飲食習慣，不能經常熬夜，也不要長時間的坐著，不能過度勞累做到勞逸結合，還要堅持鍛鍊身體提高身體的免疫力和抗病能力，這些都對預防精索靜脈區張有重要的幫助。
2、 如果想要預防精索靜脈區張的話也要注意不能穿過緊的衣物，尤其是內褲一定要選擇寬鬆透氣好的，注意個人衛生常洗澡常換洗衣物，性生活方面也要有節制不能太頻繁，注意性交衛生。
3、 另外精索靜脈區張跟精神壓力過大，外界環境刺激等方面也有一定的關係，所以平時在這些方面也要多注意一些，儘量不要過多的吸菸喝酒，有規律的生活和健康的飲食可以有效預防精索靜脈區張。
注意事項：
平時要注意多喝水多吃水果蔬菜，飲食清淡點，不要吃太多辛辣刺激容易上火的食物，熱性大的食物也不能吃的太多，堅持鍛鍊身體增強抗病能力。
