概述
走在大街小巷，我們總會聽到這樣一句話。“走路啪嗒啪嗒的像只鴨子。”這是很多人對扁平足人士的形容。扁平足也有會跟我們的遺傳基因有關係的。專家指出，扁平足與足底筋膜、韌帶過度鬆弛，肌肉發育較差等因素有關。並且如果我們在平時選擇鞋子時不合腳，或者走路的姿勢等各種問題也會影響扁平足後天的形成。那患有扁平足我們到底應該怎麼辦呢？
步驟/方法：
1、 扁平足腳腫是扁平足的疾病引起的一種情況，如果出現了腳腫的情況患者就要減少行走了，避免給腳部造成更大的負擔的，這個時候是可以用點雲南白藥噴霧劑消腫止痛的，效果很好。
2、 扁平足腳腫的情況是經常會有的，是因為腳部受傷的情況引起的，因為扁平足的孩子走路時間長了會因為腳部紅腫受傷的，這個時候是要採取相應的措施緩解的，不然一直這樣疼是不行的，可以讓孩子用溫水泡腳的，這樣就能稍微的緩解一下病情的，能有效的消腫的。
3、 扁平足腳腫是常有的現象呢，一般扁平足的孩子就不應該長時間的走路不休息的，稍微的時間長點就會引起就腳部疾病的，也就有了腳腫的情況了，要及時的消腫的，不然孩子特別難受的，可以藥物緩解的，可以進行一下簡單的按摩工作的
注意事項：
扁平足腳腫是腳部走路多了，發炎了，這問題要及時的緩解才行呢，因為腳部的腫痛是沒有辦法走路的，這個時候應該多給腳部做一些按摩的，這樣是能幫助消腫的。
