概述
有一些特殊的職業，比如軍人和運動員在招人的時候會將一些扁平足的人給篩選掉。因為扁平足不是一種正常的足部形態，足弓的韌帶不夠堅韌，不能做長時期的站立或者行走等動作。扁平足有輕有重，輕的扁平足幾乎不影響生活，只是注意平時不要走遠足和久站就行了，重的扁平足會影響生活。那麼扁平足是甚麼原因而造成的，它跟遺傳因素有沒有甚麼關係？
步驟/方法：
1、 首先，我們要先了解導致扁平足的重要原因，就是因為蹠腱膜的異常，蹠腱膜是維持足弓的一種重要結構，如果蹠腱膜鬆弛，那麼人的足弓就會塌陷下去，形成扁平足，這是一種病態表現。
2、 其次，扁平足不是一種遺傳病，根據醫學研究來看，並沒有事實證明扁平足的遺傳性，那些同卵雙胞胎兩個發生扁平足的機會也並不多。扁平足是由於先天性的足骨發育不全或者青少年時期走路姿勢不當而造成的。
3、 如果在兒童或者青少年時候，病人的體重比較大，超過了蹠腱膜的承受能力，足弓上的韌帶的彈性就會不足。所以在幼兒時期，不能讓孩子超負荷地進行行走訓練，比如過早地練習走路或者站立等。
注意事項：
青少年一旦出現扁平足的現象，就一定要及時矯正，穿特製的鞋子來矯正扁平足；另外還要注意控制體重，不要讓自身的體重超標，造成扁平足的現象。
