(1)飲食衛生要注意。食品要保持新鮮、清潔,變質的食物千萬不要喂寶寶,食具也必須注意消毒。
(2)母乳餵養最優質。母乳是最符合寶寶的營養需要和消化吸收的,而且母乳中含有大量可以提高寶寶免疫力的成分,寶寶出生後最初的幾個月應該提倡母乳餵養。餵養時要堅持正確的餵養方法,做到按需哺乳,在夏季及寶寶有病時不宜斷母乳。
(3)添加輔食要及時。無論是母乳餵養還是人工餵養,寶寶的生長髮育迅速,爸爸媽媽都應按時給寶寶添加輔食。添加輔食時,要注意寶寶的消化吸收能力,每次只能增加一種,由少到多,一點點地增加,確保寶寶的營養需要。
(4) 保證飲食質量。寶寶出生後頭3個月內,如果母乳不足,可適當用牛奶或豆漿補充,但都需要適當稀釋.以便寶寶能充分消化和吸收。母乳不夠或母乳太少採取混合餵養及人工餵養時,應注意飲食調配,過多或過早地餵給寶寶米糊或粥食等食品都是不恰當的,容易發生碳水化臺物消化不良及影響寶寶生長髮育。當寶寶食慾不振時,不要強制寶寶進食。
(5)要增強寶寶體質。天氣溫暖的時候可以多帶寶寶到戶外活動,提高寶寶對自然環境的適應能力,讓寶寶的體質得到增強,機體抵抗力得到提高,遠離各種疾病感染。
(6)不要讓寶寶受到不良刺激。要防止寶寶在日常生活中過度勞累、被驚嚇或精神過於緊張。