概述
青少年如果出現扁平足一般可能是由於遺傳的原因，從而引發扁平足出現的，同時如果是成人出現扁平足則有可能是由於腳部過於勞累等原因，從而引發扁平足的出現，所以如果患者出現扁平足就需要通過手術等等的方法，從而幫助自身的身體恢復，同時還要多加註意進行按摩，才可以達到一個輔助治療扁平足的效果，避免扁平足的疼痛加劇，影響自身的生活。
步驟/方法：
1、 扁平足可以分為靜力型的扁平足主要是指患者的足部呈現圓蓋形，出現這種扁平足的患者可能就會經常出現足部功能障礙或者是出現疼痛加劇等等問題，所以要多加註意，及時的進行治療。
2、 同時還有麻痺型的扁平足，那的扁平足主要是由於脛後肌肉麻痺，從而引發了外翻扁平足現象出現，也就容易導致身體的問題出現，也就容易出現麻痺性的扁平足，導致身體出現一系列的麻痺症狀。
3、 扁平足還可以分為先天性扁平足，先天性扁平足，主要是由於遺傳原因，從而導致的，它會導致患者的先天性骨骼畸形等症狀出現，同時如幼兒時期的扁平足也是比較常見的，他主要是由於年齡的增長，足部的脂肪會減少，就會顯現出扁平足。
注意事項：
雖然扁平足對患者的影響比較大，但是積極的進行治療，還是可以有效痊癒的，所以患者自身也不必過於擔心，積極的進行控制恢復自身的身體健康。
