概述
很多8090後都有自己的偶像,比如我就從小到大的偶像就是jay周杰倫，但是很多人都知道周杰倫從小就患有強直性脊柱炎。強直性脊柱炎是一種很古老的疾病，早在幾千年前的古埃及人的骨骼就發現有強直性脊柱炎的證據。有的時候發病起來一整晚都不能躺下睡覺，非常僵硬，作為忠實歌迷，讓人不僅心疼萬分。那麼強直性脊柱炎到底能否治癒呢？
步驟/方法：
1、 強直性脊柱炎如不及時治療的話，可逐漸發展為整個脊柱自下而上的強直。強直後病人的脊柱活動明顯受限，不能彎腰，甚至呈駝背畸形。嚴重者還可出現心、腎功能衰竭，有少數病人臥床癱瘓，甚至死亡。
2、 改善關節功能，在服用中藥和物理治療的基礎上採取磁療結合高抬腿運動進行治療，用力高抬腿原地踏步1分鐘；雙拳向上、向前和向雙側各用力伸展20秒，每次重複進行至少5次。
3、 因疼痛長期臥床的強直性脊柱炎的病人，脊柱與四肢強直較快，應盡力活動各關節，堅持作擴胸、深呼吸、脊柱及下肢運動等局部和全身性的功能鍛練，以防止和減輕關節粘連、僵直和肌肉萎縮。
注意事項：
注意保持生理姿勢，防止發生脊柱畸形和僵直。在休息時要保持適當的體位，應睡硬板床，取仰臥位，不墊枕頭；在站立或坐位時，應儘量挺胸收腹。
