概述
現在生活中有很多老人都有過這樣的經歷。奶奶經常上下樓梯時經常會覺得腿發軟，如果不趕緊用手扶著支撐物，好像不由自主地要跪下去，膝關節部位的疼痛也會加重，尤其在半蹲位時疼痛難以忍受。還有的情況就是在活動時膝關節突然不能屈伸，經輕微活動後，髕骨下出現清脆的“咔嚓”的響聲。奶奶老是不拿著當回事，可我很擔心畢竟是歲數大了，走路膝蓋發軟是怎麼回事？
步驟/方法：
1、 您好，你說的這種情況是關節炎.可以進行關節鏡手術來治療平時應當積極自我保健，注意減肥，適當鍛鍊，不嚴重的話可以進行遊泳、騎自行車等運動。避免登山、長時間伏案等。保護關節，減少負重。
2、 您好，膝蓋處疼痛可能是風溼、勞損、扭傷或滑膜炎等原因的，也可能是著涼風寒溼痺證引起的症狀，平時注意個人的保暖，不可以著涼，應該具體查查風溼全套和X光片的檢查，祝你健康。
3、 病情分析：您好，以上的情況是關節炎.可以進行關節鏡手術來治療平時應當積極自我保健，注意減肥，適當鍛鍊，不嚴重的話可以進行遊泳、騎自行車等運動。避免登山、長時間伏案等。保護關節，減少負重。
注意事項：
注意保暖防寒，天氣嚴寒的季節，要給關節保暖，防止風寒入侵。髕骨軟化症的鍛鍊應以直腿上抬操練為主。可以坐在凳子上，下肢伸直抬高，使大腿離開凳子約1公分，每天堅持，可以鍛鍊股四頭肌。
