概述
腿骨折並不是小問題，很多患者發生這樣的問題，可能都是因為碰撞引起的，此病在臨床當中也是比較常見的骨骼損傷，腿骨折的患者首先就需要及時進行骨折部位固定，同時如果有開放性出血傷口也要注意及時止血、消毒、消炎。為了儘快恢復患者在手術後的保健措施也是非常重要的，下面就為大家介紹一下腿骨折術後的飲食與鍛鍊的方法。
步驟/方法：
1、 腿骨折的患者術後前一兩週的時間，骨痂還沒有開始生長，這個時候都需要多休息，在床上躺著的基本不怎麼動，這時候傷口部位也會有淤血，為了儘快好轉應該多吃點清淡易消化的食物，如小米粥或者是蔬菜雞蛋豆製品。
2、 術後兩週左右的患者，因為傷口不那麼疼了，胃口也就好點，可以吃一些魚類和動物瘦肉，同時還可以喝點雞湯或骨頭湯。在腿骨折後四周左右就是骨痂形成階段了，這時候患者應該注意飲食營養補充全面，還可以吃一些幫助恢復元氣的老母雞湯、羊湯、牛肉等。
3、 長期不活動的患者，可能會容易出現肌肉會萎縮，所以在骨折初期的時候患者可以抬高患肢，讓家屬為自己多做一些熱敷和按摩，有助於消腫和改善循環，同時還可以增加骨折周圍組織對營養的吸收，如果能拄拐行走就多出去曬曬太陽。
注意事項：
患者通過綜合全面的調理治療，就可以見輕身體的疼痛不適，儘快恢復健康，在平時生活當中還應該注意保護好自己，避免身體受到意外傷害。
