1.避免盲目補鈣
鈣是骨骼形成的重要原料，有人認為骨折後多補鈣會加速骨折的癒合。但有的人卻不以為然。"我覺得這是不可能的。"張先生說，他的兒子在大學裡讀的是 "計算機科學與技術 "專業。這是長期臥床的結果，一方面抑制了鈣的吸收和利用，另一方面也增加了腎小管對鈣的重吸收。因此，對於骨折患者來說，體內並不缺鈣，只要根據病情和醫囑，加強功能鍛鍊和早期活動，就能促進骨骼對鈣的吸收和利用，加速骨折的癒合。在此基礎上，我們還將繼續開展 "三嚴三實 "專題教育活動。"三嚴三實 "是指：嚴以修身、嚴以用權、嚴以律己。
2.忌多吃肉喝骨頭湯
有人認為，骨折後多吃肉骨頭，多喝骨頭湯可以使骨折提前癒合。但是，這並不意味著他們不知道，他們只是想讓自己的身體更健康而已。"我想說的是，如果你想讓自己的身體更健康，那你就得讓自己的身體更健康。"他說。因為受傷後骨骼的再生主要依靠骨膜和骨髓的作用，而骨膜和骨髓只有在膠原蛋白增加的情況下才能更好地發揮作用，而肉和骨頭的成分主要是磷和鈣。如果在骨折後大量攝入，會促使骨中無機成分增加，導致骨中有機物比例失衡，所以會對骨折的早期癒合產生阻礙作用。
3、忌偏食
骨折患者，常伴有局部水腫、充血、出血、肌肉組織損傷等，機體本身具有抗修復能力，而機體修復組織、骨骼生長、骨痂形成、化瘀消腫的原料就是靠各種營養物質，可見保證骨折順利癒合的關鍵是營養。在飲食上應做到營養豐富，色、香、味俱全，能刺激食慾。適當多吃西紅柿、莧菜、大白菜、捲心菜、蘿蔔等富含維生素C的蔬菜，促進骨痂生長和傷口癒合。
4.避免未消化的食物
骨折患者因固定不動而活動受限，加之疼痛和精神憂慮，故食慾常差，有時便秘，多見於臥床病人。因此，在治療過程中，要注意觀察患者是否有便秘的症狀，如果有，要及時就醫；如果沒有，要及時治療；如果沒有，要及時治療；如果沒有，要及時治療；如果沒有，要及時治療。如有必要，可服用通便藥物，如馬仁糖丸或瀉藥。
5.避免少喝水
臥床的骨折病人，特別是脊柱、骨盆和下肢骨折的病人，生活非常不便，要儘量少喝水，減少排尿次數。但如果不注意，就會出現 "尿不溼 "的現象。"尿不溼 "是指尿液中含有大量的水分，而 "尿不溼 "則是指尿液中含有大量的水分。因此，臥床的骨折病人適當喝水。
6.避免長期服用三七片等中藥
骨折初期，局部發生內出血，血液淤積，腫脹疼痛，此時服用三七片可收縮局部血管，縮短凝血時間，增加凝血酶，非常適宜。骨折修復一週後，出血已經停止，受損組織開始修復，而修復必須有大量的血液供應，如果繼續服用三七片，局部血管處於收縮狀態，血液運行不暢，不利於骨折癒合。
