1)鼓勵病人積極活動，要循序漸進。活動範圍由小到大，次數由少到多。
2)嚴格控制不利於骨折端穩定的活動，如前臂骨折不應做前臂旋轉活動等。
3)功能鍛鍊以恢復肢體的生理機能為主，如上肢各種活動，以增強手的功能為主。
4)鍛鍊時不應急於施行手法牽拉和對骨折部位的被動按摩。鍛鍊不應讓病人感到疲倦，與不應使骨折部位發生疼痛。
5)把功能鍛鍊的原則、方法、注意事項、重要性等向病人講清楚，使之能有信心地、主動地、積極地進行功能鍛鍊
骨折後功能鍛鍊應注意哪些事項
發布於 2023-10-23 17:18
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功能鍛鍊對腰椎術後的病人來說是非常重要的。術後臥床期間的四肢功能鍛鍊，可以預防肌肉萎縮，防止神經根粘連，提高機體的抵抗力，預防併發症的發生。如：擴胸運動，深呼吸運動能增加肺活量，促進肺換氣，預防肺部併發症；每日進行腹部順時針的按摩可增強胃腸蠕動，減少腹脹，便秘及尿瀦留的發生。手術後病人的功能鍛鍊要在醫生和護士的指導下進行。一、術後48小時後做雙下肢的伸肌和屈肌的鍛鍊。目的：1、促進肢體的血液循環
發布於 2023-03-13 19:51
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臨床上根據骨折的術後恢復情況可將骨折的鍛鍊分為早、中、晚三個階段。早期階段在骨折後1-2周內，功能鍛鍊以患肢肌主動舒縮為主，骨折上、下關節暫不活動。目的是促進患肢血液循環，消除腫脹，防止肌萎縮。中期階段在骨折2周以後，此期比開始進行骨折上、下關節活動。目的是防止肌萎縮和關節僵硬。晚期骨折已達到臨床癒合標淮，外因定已拆除。此期繼續加強骨折周圍及全身關節的活動，促進關節活動範圍和肌力的恢復。
骨折後
發布於 2023-02-19 19:10
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1.酌情繼續服用接骨續筋之中成藥，如三七接骨丸、筋骨痛消丸。以促進骨折早日癒合。
2.囑股骨頸骨折病人多食高蛋白、富營養之食品，如肉、蛋、動物內臟、豆製品等。
3.下床功能鍛鍊時最好有家人在旁保護，以免控倒造成二次骨折。
4.半年內禁止側臥、盤腿坐，以防患肢內收、外旋、造成不良後果。
5.2—3個月內扶雙柺不負重活動，待攝X線片檢查後酌情決定能否負重行走。
發布於 2022-12-16 03:00
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腳部骨折儘量別用柺杖
雖然骨折後不是不能進行肢體運動的，但是專家指出，骨折患者如果一直用柺杖走路，則可能導致腿部骨頭生長慢，導致了久不愈的情況。
實在，在精良復位、牢固的底子上，積極舉行肌肉舒縮的運動，對促進骨折癒合很有資助。肌肉緊縮能促進靜脈迴流，改進局部血液循環。肌肉緊縮、負重等，還能使骨折端受到力的刺激，使骨折端間隙縮小，刺激成骨。而過早利用手杖，會拔苗助長。
這些因素會影響骨折恢復
除了
發布於 2024-12-09 18:13
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概述
骨折在很多事故發生後發生骨折的頻率很高，是屬於比較嚴重的疾病，但是也不要擔心，骨折只要做好康復工作很快就會癒合的。平時要注意飲食，要多吃些有利於骨頭癒合的東西，不要吃太刺激的食物，而且最重要的是要多做一些康復運動，在醫護人員的監督下實現每天必要的運動量，這樣有利於康復，下面來看看骨折患者的運動情況。
步驟/方法：
1、
骨折病人，要想早點康復，最是注意平時的飲食，要注意營養，才能讓骨頭
發布於 2024-06-19 18:50
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腰椎壓縮性骨折是老年人常患的脊柱損傷之一，由於骨折多數比較穩定，可用保守治療。臨床治療主要是臥硬板床制動，在受傷背部墊軟墊，腰背後伸。
一般在傷後3個月以內，屬於癒合期，患者以臥床鍛鍊為主。康復鍛鍊應儘早開始，傷後1—2天即可進行，以增加腰背部肌力，恢復脊椎的穩定性。腰背部肌肉訓練可採用“五點支撐法”，即患者取仰臥位，用頭、雙肘和雙足撐起身體，腰部向上挺，盡力騰空後伸;患者也可取俯臥位，上肢伸直
發布於 2023-10-23 17:05
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概述
骨折的發病率很高，我們大家都是瞭解的，骨折後的患者加強體育鍛煉是非常重要的鍛鍊，鍛鍊在的康復過程當中起到了非常大的作用，患者需要參加一些體育運動，能夠促進恢復，但是很多朋友並不是非常瞭解鍛鍊的一些好處，為了能夠讓大家更好地參加一些體育鍛煉，下面我們就來詳細介紹一下骨折後鍛鍊的好處是甚麼，希望對於朋友們會有一些幫助。
步驟/方法：
1、
骨折的患者可以採取主動的鍛鍊方法，主動運動是功能鍛
發布於 2024-06-19 13:38
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慢性腎炎的患者，在疾病剛剛開始的時候，不管病情是輕還是重，都應該注意休息，如果病情好轉了，比方說水腫消退了，血壓恢復正常，或者說是接近正常，尿中的蛋白紅細胞以及各種管型很少或者消失，腎功能穩定或正常，在大約三個月以後，可以開始從事比較輕的工作。活動量呢，應該是慢慢的逐漸的增加，不要一下子太大，這樣了可以促進體力的恢復，有利於腎臟的好轉。如果有大量蛋白尿血尿，而且水腫明顯，或者說有高血壓的情況，或
發布於 2022-12-09 15:02
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概述
骨折平常多見於兒童及老年人，年輕人也時有發生，兒童活潑好動，老年人的骨骼比較脆弱，磕磕碰碰就會發生骨折，而年輕人也是運動中常常發生骨折。如果發生骨折，在受傷的部位會感覺到疼痛、腫脹，還會有傷痕，甚至還會造成功能障礙。因此，骨折後一定要進行慢慢的修養和後期的鍛鍊。俗話說，傷筋動骨一百天，還是聽醫生的話，多養。
步驟/方法：
1、
病人經過處理包紮和固定以後，要特別注意打石膏的夾板不要固定
發布於 2023-07-25 19:17
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概述
現實生活中人們因為很多原因導致骨折的，但是被診斷骨折以後，飲食護理也是要做好的。在飲食中要忌偏食的。這是因為腰椎骨折的病人，機體的局部常常伴有水腫和充血，以及出血和機體的肌肉組織發生損傷等等的不好的情況的，機體本身就會對這些有抵抗的修復能力的。如果偏食的話，修復的營養跟不上。那麼就會延長修復的時間的。那麼腰椎骨折護理診斷是甚麼？
步驟/方法：
1、
腰椎骨折護理診斷是這樣的，比如病人會
發布於 2024-06-18 21:14
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發布者
水涼了還可以再喝，心涼了很難再熱
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